今日のBPMは64。 割と淡々とローポジションのCメジャーを16分でやってみるけどすぐに左手が疲れる。 ストレッチもそこそこやるけど腕の移動がそれなりにあるので16分はやっぱキツイ。 あと昨日、こどもをあやしながら8分で「イチニー、イチニー」言いながら …
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